カリフォルニア・レーズンのグラノーラバー
作り置きをすれば、忙しい朝や3時のおやつにも大活躍。
[主な材料:オーツ麦/リンゴジュース/はちみつ/卵]
カリフォルニア・レーズンの自然な甘さが、一日の始まりにピッタリなエナジーバーです。グラノーラのシロップを作る際は、沸騰させないのがポイントです。
- 材料
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グラノーラ
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押しオート麦
2カップ
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アーモンド(ダイスカット)
3/4カップ
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三温糖
1/4カップ
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リンゴジュース
1/4カップ
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サラダ油
大さじ1
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はちみつ
1/4カップ
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塩
小さじ1/4
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シナモンパウダー
小さじ3/4
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バニラビーンズ
小さじ3/4
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カリフォルニア・レーズン
270g
-
バー
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バター又はマーガリン(常温にもどす)
1/2カップ
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三温糖
1カップ
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バニラエッセンス
適量
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中力粉
1と1/2カップ
-
ベーキングパウダー
小さじ1/2
-
重曹
小さじ1/2
-
塩
小さじ1/2
-
シナモンパウダー
小さじ1/2
-
卵(LLサイズ)
2コ
- 作り方
- 1オーブンを120度で予熱する。大きいボウルにオート麦とアーモンドを入れ、混ぜる。
- 2フライパンに三温糖、リンゴジュース、サラダ油、はちみつ、塩、シナモンパウダー、バニラビーンズを入れ、中火にかける。沸騰させないように注意して、かき混ぜながら4分程煮溶かす。
- 3砂糖が溶けたら(1)を入れ、混ぜ合わせる。シロップを均一にからめたら天板に移して広げ、表面をならす。
- 4120度のオーブンに1時間15分かける。その間15分毎に混ぜ返し、グラノーラの水分を完全に飛ばす。オーブンから出したらカリフォルニア・レーズンを混ぜ、冷ます。
- 5ボウルにバターと三温糖を入れ、混ぜる。卵とバニラエッセンスを加え、ふんわりするまで混ぜ合わせる。
- 6中力粉、ベーキングパウダー、重曹、塩、シナモンパウダーをふるいにかけ、(5)に入れて混ぜる。(4)を加え、更に混ぜ合わせる。
- 7クッキングシートを敷いた天板に(6)を均一に広げ、180度のオーブンで30~40分、狐色に焼き上がり、中央に竹串を刺して何もついてこなくなるまで焼く。常温に冷めたら12等分にカットする。
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