カリフォルニア・レーズン＆ベジタブルペーストのサンドイッチ

1人分

[主な材料：ほうれん草/かぼちゃ/パン]

自分で持って食べ始める9ヶ月頃以降の乳児に、ぴったりの離乳食です。レーズンとほうれん草やかぼちゃは、からだがよろこぶ組み合わせ。中身のペーストだけでも、簡単な離乳食に！

材料（1人分）

カリフォルニア・レーズン

3粒

ほうれん草

20g

かぼちゃ

皮を除いて20g

サンドイッチ用パン

30g（約2枚分）

作り方: 1レーズンは熱湯でさっと洗い流す。（オイルコーティングしていないものはそのままお使いください。）; 2耐熱皿にレーズンを入れ、水小さじ1杯を加えて電子レンジで20秒加熱し、細かく刻む。; 3ほうれん草はゆでて水にさらし細かく刻む。; 4かぼちゃはゆでて皮を取り除きフォークなどで軽くつぶす。; 5ほうれん草、かぼちゃ、それぞれを水気を切ったレーズンとあわせ、2種類のペーストを作る。; 6パンは好みの型で型抜きする。（型がない場合にはひし形などにカット）; 7パンにペーストを塗りサンドする。

※ かぼちゃは、ラップで包み電子レンジで30～40秒加熱しても柔らかくなります。
※ ペーストは冷凍して約1週間保存可能。解凍は、レンジで30～50秒程度
　（冷凍保存の方が、味が落ちず美味しく召し上がれます。）