カリフォルニア・レーズンファンクラブは、カリフォルニア・レーズンをもっと知りたい!もっと食べたい! ブログ・アンバサダーの集まりです。カリフォルニア・レーズン大好きアンバサダーが、美味しく食べて、 有益な情報を楽しく発信していきます。

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カリフォルニア・レーズンってこんなにすごい!

5月1日はカリフォルニア・レーズンデー!

天日干しが、小さい粒に美味しさと栄養価をギュッと、とじ込めています。
カリフォルニア・レーズンに多く含まれる、果糖・ブドウ糖は、脳の唯一のエネルギー源。
不足がちな食物繊維や鉄分・カリウムなどのミネラルをバランスよく含んでいます。
●料理には...砂糖の代わりに自然の甘さと栄養価をプラス。
●スポーツには...効率の良いエネルギー源。食物繊維の働きが適度な血糖値レベルを保ちます。
●勉強や仕事には...集中力を高める、お助け役として。

まだまだあります、レーズンの秘密!
優れた栄養価や、ターゲットや目的別のお役立ち情報は
こちらをご覧ください。

http://www.raisins-jp.org/healthsupport/adviser/index.html